Reč koja je postala svakodnevnica modernog čoveka, nekako uvek prožimana kroz razgovor, medije… Reč koja je toliko obuzela naše živote i menja ih. Ponekad na pozitivan, a nekad i na negativan način. A kako bismo mogli da definišemo stres? Stres? Šta je zapravo stres? Kada bismo globalizovali, rekli bismo da je to naš subjektivan doživljaj, …
Upravljanje stresom Read More »
Danas nastavljamo razgovor o 15 istina o životu odnosno životnih lekcija koje je važno da mlada osoba usvoji pre nego kasnije. Kao što smo pomenuli u prvom i drugom tekstu, povod za ovaj format je 15 godina od moje mature u srednjoj školi i upisa na studije. Smatram da su godišnjice izuzetno značajne jer postaju …
15 istina o životu koje je bolje da razumete pre nego kasnije – Treći deo: lični razvoj Read More »
Život često ume da nas iskušava, a u poslednjih nekoliko godina i više nego obično. Tako se možemo naći u situaciji da smo „opkoljeni“ sa različitih frontova: studije, posao, zdravlje, odnosi sa drugim ljudima itd. Stoga je važno da naučimo kako da se izborimo sa problemima na rezilijentan način. Psiholozi koji se bave ovim konceptom …
Otpornost probudi, rezilijentan/na budi Read More »
Kockica po kockicu, cigla po ciglu, strpljivo i marljivo, gradimo sigurnu kulu svog samopouzdanja. Kao, uostalom, i ostale stvari i promene koje vrede, ni samopouzdanje ne može nastati jednim zamahom čarobnog štapića. Potrebno je malo više zamaha, malo više truda i strpljenja. A onda, još malo… i još malo. Ali, to je u redu, jer …
Daje se na znanje – ja gradim svoje samopouzdanje Read More »
Jedan od najčešćih izazova na karijernom putu studenata jeste sticanje samopouzdanja. Najpre je izazovno biti samopouzdani student koji uspešno žonglira desetinama obaveza uz bogat društveni život, letnji posao i pomaganje roditeljima kod kuće. Potom postaje izazovno odigrati tu ulogu visokog samopouzdanja tokom višemesečnog i često neuspešnog traženja posla, a onda i prilikom snalaženja na novom …
Sa psihološke tačke gledišta, samopouzdanje se zasniva na samopoštovanju, a samopoštovanje jednostavno znači da se osoba dopada sebi, da voli sebe takvu kakva jeste. Samopoštovanje ne zavisi od uspeha kao samoprocena, niti je rezultat upoređivanja sa drugima, jer uvek će se naći neko bolji. Samopoštovanje znači da volimo sebe zbog onoga što jesmo, a ne …
Poboljšanje i isticanje ličnih potencijala Read More »
Pred vama je moj predlog knjiga i autora koje sam izdvojila i smatram korisnim za lični razvoj, motivaciju i napredak. Nadam se da će vam biti inspirativni neki od naslova koje predlažem i želim vam puno uspeha u daljem razvoju! „Moć sadašnjeg trenutka“ – Eckhart Tole Moć sadašnjeg trenutka je za kratko vreme postala priznata …
Knjige za lični razvoj, motivaciju i napredak Read More »
Lični razvoj može da obuhvati svaku veštinu koju steknete da poboljšate sebe (svoje emocije, misli i osećanja). Ključ za lični razvoj je preduzimanje pravih koraka, koji će Vam pomoći da postignete bilo koji CILJ kome stremite. Najvažnije veštine za uspešan lični razvoj Započnite sa otkrivanjem koje veštine treba da izgradite Razvijte preduzetničko razmišljanje; Promenite način …
Kako možete učiniti da lični razvoj radi za vas? Read More »